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商品訊息功能:
- 嚴選耐磨十字紋牛皮
- 釦式豐富多隔層卡夾設計
- 優雅浪漫新作~NEW發表
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JOE&MICHELLE 真皮十字紋吉莉娜釦式長夾 裸膚杏(快)
商品訊息簡述:
品牌 | JOE&MICHELLE |
---|---|
商品型號 | JJ10-70015-LT |
款式 | 長夾 |
顏色 | 裸膚杏 |
外層材質 | 十字紋牛皮 |
內層材質 | 精密棉布內裡 |
尺寸-長 | 19cm |
尺寸-寬 | 3cm |
尺寸-高 | 10cm |
產地 | CHINA |
重量 | 240g |
適用性別 | 女用 |
鑰匙扣 | 無 |
開口方式 | 釦式 |
鈔票層 | 1 |
卡片層 | 11 |
透明卡片層 | 1 |
零錢層 | 2 |
零錢層開口方式 | 拉鍊式 |
其他夾層 | 2 |
護照插袋 | 無 |
商品配件 | 包裝盒 |
內容來自YAHOO新聞
研究:3餐飯前一杯水 可有效減重
根據英國伯明罕大學發表在《肥胖》期刊的研究,研究員要求84名肥胖的成人進行12週嚴格的生活方式調整。其中有43名被要求在吃東西前想像自己已經吃飽,另外41名則被要求在正餐前喝500c.c的水。結果顯示,在正餐前喝水的受試者平均減重1.3公斤。
每日有一次正餐前喝水的受試者,12週後平均減少了0.8公斤,而3餐前都有喝水的受試者,則平均減重了4.3公斤。「這項實驗的美好之處,就是非常容易實行,」伯明罕大學研究員海倫?帕里提表示,「飯前一杯水的減重方式,可以完美融入現代人忙碌的日常生活中。」
「在實驗過程中,我們禁止受試者飲用氣泡水、汽水或任何含糖飲料代替白開水,」帕里提說,「在大眾愈來愈肥胖的今天,一天3杯水這個簡單的方法可望有效改善他們的健康,」帕里提說,「若再搭配適量運動及健康飲食,可有更好的減重效果,也讓身體更健康。」
劉伯恩則指出,飯前喝水的確可增加飽足感並增進腸胃蠕動,「水溶性的澱粉及油脂也可溶入水中排出體外,減少身體對這些肥胖成因的吸收。」但他也強調,一次不要喝太多水,「否則會將胃撐大,也可能會稀釋腸胃道中的消化酶,影響人體對營養的吸收。」他建議,一次喝約100至200c.c.的水就可以了。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/研究-3餐飯前-杯水-可有效減重-092653465.html
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